남동구, 2019년 상반기 걷기동아리 종강식 개최

인천 남동구는 지난 9일 오전 남동구보건소 회의실에서 2019년 상반기 걷기동아리 참여자 250여명이 참석한 가운데 종강식을 개최했다.

상반기 걷기동아리는 지난 3월부터 올 7월까지 매주 화·목 오전 10시부터 남동종합문화체육 3호 광장, 중앙공원 시청역지구, 논현 늘솔길공원에서 진행됐다.

전문 강사의 올바른 걷기운동법과 운동효과를 높이는 스트레칭을 체계적인 지도와 보건소 운동처방사 및 영양사, 간호사가 한 팀을 이룬 개인별 기초체력과 체성분 측정 및 식이요법 상담 등을 통해 참여주민에게 맞춤형 건강관리를 제공해 지역주민 스스로 자발적 건강관리를 실천할 수 있도록 운영됐다.

한 참여자는 “걷기동아리 참여를 통해 건강한 체력과 생활의 활력을 찾게 됐다”며 소감을 전했다.

보건소 관계자는 “하반기에도 걷기동아리에 많은 관심과 참여를 바라며 앞으로도 구민들에게 도움이 되는 프로그램을 보급하도록 노력하겠다”고 말했다.

한편, 오는 9월 3일 개강하는 하반기 걷기동아리 참여를 원하는 구민은 남동구 보건소 운동처방실 을 통해 접수가 가능하다.

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